预防四种病,让你远离“多事之秋”
预防四种病,让你远离“多事之秋”
一阵秋风一阵凉,秋季昼夜温差大,在这“多事之秋”,人们要对以下几种秋季常见病加以预防。
1.预防感冒伤风:秋季早晚最容易受凉。要注意气候变化,冷热当心,夜间盖好被子。白天风大时要加衣服,出大汗时要及时擦拭,更换干净衣服,不要把衣服脱掉吹风,否则容易感冒。
2.注意扁桃腺炎:扁桃腺炎的发病率较高。预防扁桃腺炎的发生,应该尽量避免伤风感冒,不接触病人,增加营养,加强锻炼,增强抵抗力。
3.当心气管炎:很多人在感冒伤风之后,跟着来的就是支气管发炎。因此,感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症,不吹风,不吃生冷的东西,在家静养,少与病人接触,以免加重发生肺炎。
4.秋季腹泻:在秋季,腹泻也是常见的疾病之一,乱吃东西兼受凉是主要的病因,因此,要注意日常饮食,不能乱吃,暴饮暴食,同时注意腹部不要着凉。
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