敬老助老，老有所“医” | 让老人“伤痕累累”的皮肤瘙痒症
有些上了年纪的老人，身上什么疹子都没有，但皮肤还是不停地瘙痒，老人只能反复挠抓，直到出现抓痕、血痂也不罢休，这到底是怎么回事？
皮肤科医生提醒，您可能得了老年皮肤瘙痒症。
此病在皮肤科常见，女性多于男性，秋冬季节发病更常见，发病率随着年龄增加而逐渐升高。
引发老年皮肤瘙痒的原因很多，比如皮肤退行性萎缩、皮脂腺功能减退、皮肤免疫功能衰退、局部血液循环欠佳、周围血管病变、内分泌功能变化、机体激素水平降低等等，还与神经和精神因素相关,但瘙痒机制仍未完全阐明。
该疾病在全身各个部位均有可能发生，老年人皮肤屏障功能下降，皮肤缺乏皮脂的保护，老化粗糙，越发干燥，容易受到外界刺激，引发剧烈的瘙痒，一般分为全身性和局限性两种。
全身性皮肤瘙痒发生于身体各部位；局限性瘙痒则集中于阴囊、女阴、肛门等，给患者带来生理上的不适，甚至影响生活质量、睡眠和社会交往，还会带来不同程度的烦躁、焦虑、抑郁等负面情绪。
老年皮肤瘙痒症如何预防？
1、注意衣物及床上用品选择，建议使用纯棉制品；老人尽量选择贴身纯棉衣物，穿着宽松柔软，因为松软的衣服能缓解皮肤干燥；衣物的洗涤宜用中性洗涤剂，晾晒进行太阳直晒，使衣物起到洁净除螨消毒的作用；穿衣冷暖要适度，出汗也会诱发或加剧皮肤瘙痒。
2、洗澡不仅可祛除汗液，还可祛除灰尘、花粉和体表有害微生物，但是老年人洗澡次数不宜过多，一周一次为宜，水温一般在35-38摄氏度，不要用热水及碱性肥皂烫洗，不要过度搓澡刺激皮肤，洗澡时间以15-20分钟为宜，浴后涂抹保湿乳润肤。
3、饮食上少吃辛辣刺激、海鲜类等容易过敏的食物，多饮水，少喝咖啡、浓茶；忌吸烟、饮酒，多吃新鲜的绿色蔬菜，均衡营养，养成良好的饮食习惯。
4、多参加户外活动，转移注意力，尽可能避免搔抓，以免加重对皮肤屏障的损伤，加重搔抓-瘙痒循环。
如果采取以上措施都没有效果，或因搔抓过度出现皮疹、水疱、继发皮肤感染等，则需及时就医，切莫乱用药物，延误病情。